Kuru Ciltlere Ne İyi Gelir?
Özellikle de soğuk havalarda cildin pul şeklinde dökülmesi, kuru ciltlerin sahiplerinin en büyük
sorunlarından bir tanesidir. Ancak birçok kişi bu durumu yalnızca nemlendirici
krem sürerek gidermeye çalışıyorlar. Doğal olarak da yaptıkları bu işlem tam
olarak işe yarayamayabiliyor. Bunu engellemek adına öncelikli olarak bulunulan
alanın nemlendirilmesi gerekmekte.
A, B ve E vitamini(Tüm vitaminler için bağlantıyı tıklayın.) bakımından zengin besinlerin tüketilmesi de
kuru ciltlerin nemlendirilmesini
sağlayacaktır. Ancak bu konuda dikkat edilmesi gereken en önemli şeylerden bir
tanesi bol su içmek. Her insanın günlük su ihtiyacı farklıdır. Dolayısıyla her
gün belirli bir miktarda su içmek, cildin ihtiyaç duyacağı nemi yerine
getirmeye yardımcı olacaktır.
Leave a Comment