Çok Kahve İçilirse Ne Olur?

   Yorgunluk ya da dikkat dağınıklığı gibi durumlarda insanların yardımcı olan kahve, çok fazla tüketildiği zaman ise ciddi sorunları beraberinde getirebiliyor. Bunların başında ise tansiyonu yükseltmesi gelmekte. Günlük dört beş fincan kahve içen kişilerde tansiyonun hızla yükseldiği, yapılan araştırmalarda da görülüyor. Kahvenin içerisinde yer alan kafein, beraberinde kafein bağımlılığını getirir.

   Bununla birlikte çok fazla kahve tüketimi kalp ritmini düzensizleştirecektir. Vücuttaki demir ve kalsiyum emilim kapasitesini düşüren kahve, kimi insanlarda ise kolesterolü arttıracaktır. Ayrıca karaciğerde glikojen salgılanmasını sağlayan kahve, düşük kan şekeri durumunu ortaya çıkartacak; bu durum da kalp çarpıntısı ve terleme gibi etkilerin kendini göstermesine sebep olacaktır. Bundan dolayı da kişilerin kahve tüketirken dikkatli olması, aşırıya kaçmaması gerekmektedir.