Çok Kahve İçilirse Ne Olur?
Yorgunluk ya da dikkat dağınıklığı gibi durumlarda
insanların yardımcı olan kahve, çok
fazla tüketildiği zaman ise ciddi sorunları beraberinde getirebiliyor. Bunların
başında ise tansiyonu yükseltmesi gelmekte. Günlük dört beş fincan kahve içen
kişilerde tansiyonun hızla yükseldiği, yapılan araştırmalarda da görülüyor. Kahvenin
içerisinde yer alan kafein, beraberinde kafein bağımlılığını getirir.
Bununla birlikte çok fazla kahve tüketimi kalp ritmini düzensizleştirecektir. Vücuttaki demir
ve kalsiyum emilim kapasitesini düşüren kahve, kimi insanlarda ise kolesterolü
arttıracaktır. Ayrıca karaciğerde glikojen salgılanmasını sağlayan kahve, düşük
kan şekeri durumunu ortaya çıkartacak; bu durum da kalp çarpıntısı ve terleme gibi
etkilerin kendini göstermesine sebep olacaktır. Bundan dolayı da kişilerin
kahve tüketirken dikkatli olması, aşırıya kaçmaması gerekmektedir.
Leave a Comment